防灾减灾主题班会教案。
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活动目的:
1.通过学谚语和顺口溜,让幼儿初步了解地震前自然界的异常表现。
2.幼儿在教师组织引导下演练突发地震有序逃生及自救技能及躲避伤害本领。
活动准备:
活动过程
1.通过学谚语和顺口溜,让幼儿初步了解地震前自然界的异常表现,培养幼儿观察力和自我保护能意识。
动物反常情形谚语
动物震前有预兆,群测群防很重要。
牛羊骡马不进厩,猪不吃食狗乱咬。
鸭不下水岸上闹,鸡飞上树高声叫。
冰天雪地蛇出洞,大鼠叼着小鼠跑。
兔子竖耳蹦又撞,鱼跃水面惶惶跳。
2.看VCD、科普片及宣传画教师讲解地震时应注意的问题:
1)应准备好食物和必备的物品做应急。
2)个人防护
室内—躲在坚实的家具下
教室—在教师指挥下抱头蹲在个自课桌下,地震停了马上有秩序撤离,不要拥挤。
室外—远离狭窄街道、高大建筑等。
3.以游戏形势进行简单防震演练。
小结
通过谚语、图片、游戏等方式使幼儿基本掌握地震突发事件时逃生和自救技能,让幼儿掌握来不及逃离情况下如何躲避地震伤害的本领,达到教学目的,效果很好。
延伸
把今天学到的知识讲给家人听,或者考一考他们防震知识。
fw76.com延伸阅读
[教案参考] 诚信主题班会教学设计壹篇
在学校,我们看过许多范文,学生多看一些范文对学习帮助很大,通过阅读范文我们可以提高语言组织能力。阅读范文还能够让自己加深对写作的了解,你知道怎么写优秀范文吗?为满足您的需求,76范文网(fw76.com)小编特地编辑了“[教案参考] 诚信主题班会教学设计壹篇”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
一、主题:诚信考试,从我做起
二、考场规则知多少:
1) 考生应提前五分钟进考场,按监考人员指定位置就坐。考生迟到二十分钟取消本次考试资格,做旷考处理。考试进行三十分钟后,考生方可离开考场。
2) 考生参加考试,必须携带“学生证”或其他规定的有效证件进入考场,否则不得参加考试。
3) 考生不得自带草稿纸,闭卷考试只准携带规定的文具入座,开卷考试除文具用品外只准携带教师规定的书籍、手册,其他任何书籍、笔记等均需按监考人员指定的地方集中放置。
4) 考生必须服从监考人员的管理和指挥,否则监考人员有权取消其考试资格,该门课程作零分处理。
5) 考生应该在规定的时间内独立答题,若试卷字迹不清楚或有错漏等其他情况,可举手询问,但不得要求监考人员对题意作任何解释。
6) 在考试过程中,考生不得任意起立或离开座位,有特殊情况必须离开考场的,必须获得监考人员允许。
7) 考生答卷完毕,须将整份试卷同时交出,交卷后立即离开考场,不得在考场附近逗留或高声交谈。
8) 考试结束时间一到,考生应立即停止答卷,不得拖延交卷,将卷面向下放置在桌面上,并离开考场。凡经监考人员催促任不交卷者,监考人员可声明改卷无效,成绩以零分计。
9) 考生因病或其他原因不能参加考试时,必须在考前向教务处提出书面申请,经系部签署意见,经教务处批准后,方可缓考。
10)无故旷考者,取消一次补考机会。
三、作弊的处理
1、取消奖助贷优评选资格。
2、作弊进入电子档案。
四、心得体会:
请同学们就以下内容展开讨论:
1、 对考风的认识;
2、 怎样迎接即将到来的英语等级考试和期末考试;
3、 了解考试违纪相关内容后的感悟。
五、集体宣誓并签署诚信考试承诺书。
[优质教案] 六一主题班会教学设计其五
在不同的时期,我们看过不同的范文,这些优秀的范文里有很多值得借鉴的地方,通过阅读范文可以提高我们的阅读理解能力,看一些范文能够帮助自己了解更多的知识,您是否正在考虑怎么样才能写好优秀范文呢?76范文网(fw76.com)小编特地为大家精心收集和整理了“[优质教案] 六一主题班会教学设计其五”,供您参考,希望能够帮助到大家。
一、时间:5月31日星期日
二、地点:五年级二班
三、班会主题:快乐智多星
四、班会背景:
次日就是六一儿童节了,希望借此机会跟同学们一起提前庆祝六一儿童节
五、班会目的
1.提前庆祝六一儿童节
2.让学生从游戏中获得更多的有关中国传统字谜的知识。增加他们的知识量。
六、班会准备
1.谜语,歇后语,数十条
2.两个小纸盒,一个盒子“博”,另一个盒子叫“精”
3、带棍子的牌子abcdef号
七、班会过程
主持人致词
明:同学们,明天就是六一儿童节咯!大家想不想得到小礼物然后快快乐乐甜甜蜜蜜地过六一呀?
清:今天我给大家带来了很多有趣的歇后语和谜语作为精神食量哦!
明:婉清,只有精神食量吗?那我的肚子还是会饿的哦。
清:就知道吃!当然,我还为大家准备了一些甜甜的糖果。
明:那是不是所有人都可以吃呀!我先要一颗。
清:不可以!!只有回答对问题的智多星才能够得到这些糖果的!你想吃那你就要回答我的问题。
明:那好吧!聪明的同学们,我们大家一起来争当智多星,争夺糖果,好不好?
清:那好!请大家分成六小组,每组还要选出一名“代言人”。
(分组,选代言人)
明:这位代言人很重要的哦!他要脑筋转得快,手也要快的!
清:请各位代言人到讲台来!现在请你们每人抽一块发言牌子。一会进行抢答时,我们会只看你们这几个代言人的举牌子的快慢来决定谁来回答问题。其他同学举手的不算的哦。
明:同学们知道自己的组别了吗?好,现在就要认真听好游戏规则咯!
清:本次活动名字是“快乐智多星”。游戏环节分为“我抽题,我来猜”必答题部分和“争当智多星”抢答题部分。
明:必答题,第一题是经典字谜,第二道第三道是博箱里的简单的谜语和歇后语。必须由本组队员的代言人来抽取并要求本队队员回答。限时一分钟。答对的,加十分,答错了不扣分。回答错误的题目,只会在必答题环节结束后才会公布正确答案,和相关解法。
清:抢答题的规则一会儿再说。现在让我们先进行“我抽题,我来猜”环节。
齐:你们是智多星吗?
明:现在请a组代言人上来抽题目。请念出你们的题目。
《清,计时,将题目写到黑板上》
明:回答正确(不对!)
(清:时间到。请你们再好好想想。)
明:请b组代言人上来。
以此类推!
必答题一:
若要成功须出力————工
放弃错误求生存————旌
天下四方成一统————奋
国内空前团结————宝
领奖台————凸
说话有礼貌————警
明:第一个环节大家的得分是…………
清:浩明,看来我们的智多星遇到点麻烦咯!智多星,你们想不想知道那些答案啊?
清解说。
明:现在我们进入第二次抽题。有请a组代言人………………
(必答题第二三道:随机从博箱子里抽取,一抽取读完题目后就必须回答!)
明:第二环节各组的得分是…………
现在我们进入第三次抽题。有请a组代言人………………
明:第三环节各组的得分是…………
明:人生路上不如意事十之_。遇到些挫折时在所难免的啦!希望智多星们再接再砺,继续勇敢地去闯第二关,“争当智多星”
清:下面请大家听清楚游戏规则。抢答题,当支持人读完题目后,说:开始!各组的代言人才可以举牌子。我们只凭牌子来决定提前举牌的取消这次抢答的机会。抢答,回答正确的按题目设定加相应的分数。答错的就扣相应的分数。“博”盒子的回答正确加3分,错误的扣2分
“精”盒子的题目抢答时,回答正确加6分,错误的扣3分。{这类题目会讲解答案的}
浩明抽取题目,婉清读或写出题目。浩明喊开始。看牌子
婉清计分。
最后统计分数……
明:今天我们的五颗星的智多星是x小组!,四颗星的是……,三颗星的是……
五颗星的智多星将获得可乐奶糖作为奖励。其他的智多星也有糖果哦!
齐:同学们祝愿大家六一儿童节快乐!大家在平时也要争当智多星哦!快乐智多星就是你们!
教案精选: 健康主题班会教学设计写作范例
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教学目的要求:加强健康意识,分析健康与成功的紧密联系,纠正一小部分同学要学习不要运动的错误观念。
教学过程:
一、导入
主持人发言:马雅可夫斯基曾说:“世界上没有任何一件衣衫比健康的皮肤和发达的肌肉更美丽。”健康作为一个历史的名词,纵贯百家、横贯东西,从逖不懈“闻鸡起舞”到毛泽东的坚持锻炼,健康成为了一个人能否赶上时代潮流的重要保证。踏上新千年的第一步台阶。迎接着新世纪的第一缕阳光,承载着时代的重负,健康似乎比以前任何时候都挑战着我们,召唤着我们,健康就是这样一个时代的宠儿。
二、探索健康
1、举例:(1)1917年,毛泽东同志在《体育之研究》中谈到:“体者,载知之车而寓道德舍也。”“体”在毛泽东看来是“德”、“智”的载体。(2)1965年,89岁高龄的徐特立失生在第二届全运会开幕式中说到:“一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。”健康是社会的财富。
2、问题:针对以上两位伟人对健康的看法,请同学们谈谈自身对健康的诠释。
3、主持人:随社会的发展,健康不仅意味着身体没有疾病,而且还要具备健全的心理与心灵。一个人健康与否,应从身体、心理和社会三个层次去评价。包括:(1)有充沛的精力,能够从容应付日常生活,学习和工作的压力而不感到过分紧张。(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。(3)应变力强,能适应外界环境的各种变化。
三、健康取决于自己
1、针对下列几项生活方式,综合评价你的生活是否合理有序?
(1)保证每日喝充足的水量,不饮不洁净的水,不要等口喝了猛喝水,做到课间适度补充,定时定量。
(2)看书时光线柔和,看电视有节制,坚持做眼保健操,劳逸结合。
(3)每天定时定量锻炼一小时。
(4)保证睡眠8.5小时,按时作息,不开夜车。
2、主持人:根据世界卫生组织调查表明:个人的健康和寿命的60%取决于自己,15%取决于遗传,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候影响。所以占60%的个人因素直接决定了个人健康与否。我国古代的大思想家、大教育家孔子奉行“三戒”“食居慎节”,长命于世73载朱子家训中的黎明即起,洒扫庭院流传长远,多少代人受益。因而要健康从你我做起,从点滴做起。
四、培养健康的生活方式的途径——运动
1、配乐诗朗诵:强大、健壮,可爱的青年啊,充满优美、活力和魅力的青年哟,你知道在你以后到来的晚年。也有同样的优美、活力和魅力吗?从诗中同学们能领悟到什么?(提示运动将使生命之树常青)
2、“生命在于运动”。这是中华民族在长期实践中总结出来的“养生之道”,著名的运动生理学家莫尔豪期认为“缺少运动的生活是一种慢性自杀。”既然如此,同学们对运动与健康又有何理解呢?
学生甲:元朝年间,冷谦主张:“每日睡起时,遗失坐凝思……双目轮四十次……紧闭少许,忽然大瞪……内障外翳自散”。这一目转叩齿计使冷谦存活150岁,由此观之,运动确实是健康的第一保证,运动是健康的动力,是健康的真谛。
学生乙:如果你想强壮,运动吧!如果你想健美,运动吧!如果你想魅力无穷,运动吧!
3、运动既有如此之效力,身为一名高三的学生我们又应如何对待运动呢?(提示:每天至少花半个小时坚持锻炼,做到劳逸结合)
4、主持人发言:坚持定时定量的运动可以加速疲劳的消除和体力的恢复,其效果往往比安静的休息方式更快更好。请记住,同学们:8-1永远会大于8。
五、总结:
如果没有健康,智慧也就不能表现出来,文化也无从施展,力量也不能战斗,财富也变成废物。知识也会无法利用(赫拉克利特)亲爱的同学们,健康是如此的厚爱我们,让我们腾飞万里,健康又如此的疏远我们,让我们如饥似渴。其实,健康就在你我心中,举起你的双手,你拥有健康,你拥有财富,你拥有一切。
教案精选: 我能行主题班会教学设计 月度范文精选
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活动目标:
1、增强学生自信,使学生懂得,只要通过自己不断努力奋斗,
就一定能学习成功。
2、在活动中感受到成功的喜悦。
3、做好切实可行的自信学习的计划。
活动内容:稳步发展的自信心是我们成功的关键,请扬起我们自信的风帆。课前准备:
1、黑板上写好班会主题:?我自信,我能行?。
2、对班会中的节目要适当排练。(学生主持、小组发言等)
活动对象:
初中二年级学生。
活动主持:
班长
活动过程:
一、学生齐唱《中华人民共和国国歌》。
二、从一些话题入手(话题自定)引出班会主题?我自信,我能行?如万里之行,始于足下?题好文一半?等等。
三、小品表演:考试(事前学生做好自导自演排练)
1、谈话:生活中有些人因为自己不努力,闹出了不少的笑话,值得我们同学们深思,请看表演。大概内容如下:(附件1)
2、组织讨论:从这个小品中你懂得了什么?
四、齐玩比赛游戏:
班长:校园里有一堆木匠师傅修理门窗余下的木料,你们每人都去找一块认为有用的木头来,谁最先找到就是优胜者。(学生纷纷走出教室,到了木堆边,不停地翻找着。十多分钟过去了,除了有16名学生找回平整的木板,十几名学生找回较长较直的木段外,近一半学生空手而归。)
班长问其故,他们异口同声地回答:?余下的尽是些不中用的废木头。班长说:真的全是废木头吗?让我们一起去木堆旁,听一听木匠师傅的意见。(课前约定好的木匠师傅已经站在木堆旁,等同学们围上来)
木匠师傅对学生说:“同学们,刚才看见你们不少人空手而归,都认为这余下的全是废木,可我却不这么想,就拿做椅子来说吧,这几位挑选的平整木板可以做?椅面?,不少挑选到的较长木段可以做?椅腿?,而被你们忽视的这几根弯木不是可以做?椅背?吗?还有这许多小木段可以做?椅档?,就连这不起眼的小木片,也可以做成?楔子?。这叫做直木直用,弯木弯用,长木长用,短木短用。生活中许多地方都用到木头,只要你用得恰当,它就是有用的木头,所以,我们木匠眼里无废木,凡是木头都是有用的。”
(学生们听了木匠师傅的话,若有所思,似乎开始明白老师布置游戏的用意。)
1、讲故事:(二人小组声情并茂地进行)
六、速记比赛:
1、谈话:事实上只要我们努力,有方法,我们就一定能成功,下面我们进行一个?记电话号码?比赛。
比赛规则:老师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个),1分钟之后,看哪一小组能准确地把电话号码背出来,逐组进行,哪一组背得最多,哪一组胜利。
比赛可进行两次,第一次不给任何提示,让学生背。第二次提示学生可以先分好任务,想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。
2、自由讨论:通过比赛懂得了什么?(只要团结协作,做好安排,想出办法,无论什么事情都能成功。)
七、制订本学期?我自信、我能行?学期计划表。(附件3:可课外完成)
八、宣誓仪式。全体学生起立,举起左手,在班长的带领下宣誓:
在新的学期里,我要严格执行我的计划,努力奋斗,学会学习,学会生活,学会做人。我一定要取得好的成绩!我相信:扬起自信的风帆,新学期,我能行!
宣誓人:xxxxx
九、政教主任点评:?同学们,生活中处处都要用到木头,直木直用,弯木弯用,长木长用,短木短用。同样,社会也需要不同的人才,即使考不上大学,照样可以在某一方面大显身手,为社会做出贡献。因此,不论将来干什么,我们现在都应该好好学习,打下坚实的知识基础,如果没有知识,没有本领,就会一事无成,那才是无用之人呢。同学们,考试只是一次检测,考好不能骄傲,没有考好不要气馁,让我们共同努力,积极进取,木匠眼里无废木,老师眼中无差生。我相信,你们一定能成长为有用处的‘木头’!(话音刚落,大家热烈地鼓起了掌。)
十、班主任总结:
我想要让班级成为一个充满沟通,充满理解,充满自信,充满理想的空间,那就要让我们学会自信,不仅是相信自己,更要相信他人,最重要的是要互相欣赏鼓励。特别是在学习紧张生活中相互沟通、欣赏自信更是不可缺少。大家都喜欢这些良好的心理品质,那么我们应该把它们好好地融入到我们的学习和生活当中,直至永远。
十一、评出表现优秀学生:
从表演出色和计划表做得好的学生中评出优秀学生,给予表扬、奖励。
[课件借鉴] 六一主题班会教学设计
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指导思想:
为了让孩子们快乐地度过自己美好的节日 六 一国际儿童节,丰富校园文化生活,激发少年儿童对艺术的兴趣爱好,增强热爱党、热爱祖国、热爱人民的品德教育,推进我校素质教育的进一步发展,学校决定结合六一儿童节的庆祝活动,以艺术、盛会相结合的形式组织这次大队会;并邀请有关领导和社会名人做嘉宾,体现社会各界人士对少年儿童的关怀。
队会主题:幸福的节日 难忘的童年
队会目标:激发少年儿童对艺术的兴趣爱好,推进我校素质教育的进一步发展;体现党的关怀、祖国的伟大、人民的可爱以及少年儿童对童年幸福生活、对母校的难忘。
队会形式:校园盛会
队会准备:红领巾(20条以上,专为辅导员老师及嘉宾佩戴) 标语、队旗、彩旗、音响设备、音响管理技术员、录音带(《迎宾曲》《少先队队歌》《让我们荡起双桨》、文艺节目伴奏磁带等)、文艺节目(声乐、器乐、相声、舞蹈等10个以上)、文艺节目总导演一名、副导演数名、少年鼓号队、旗手、开幕词、少先队代表献词、小主持人(男女生各一名)、三好学生代表发言、教师代表发言、校长讲话、闭幕词等。
队会礼仪:队歌、队礼、红领巾
队会内容:
1.领导入席:(小主持人男):同学们,老师们,观众朋友们:大家好!今天我们又迎来了一年一度的 六 一 国际儿童节,我们的庆祝活动马上就要开始了,现在我们以热烈的掌声欢迎各位领导入席!(播放迎宾曲)
2.献红领巾:(小主持人女):下面由少先队员代表向各位领导和嘉宾献红领巾。(播放迎宾曲)
3.宣布开会:(大队辅导员老师):现在宣布:团泊中心校 xxxx年庆祝 六 一 国际儿童节大会现在开始!(鼓号齐奏 第1套) 今天和我们一起欢度节日的有: 等各级领导,我们还邀请了 做嘉宾,现在我们以热烈的掌声对各位领导的'光临表示欢迎和感谢!
程 序:
1.出旗: (小主持人男): 现在进行第一项,少先队出旗。(鼓号齐奏第3套)
2.唱队歌:(小主持人女):现在进行第二项,唱队歌。(播放少先队队歌,全员随唱)
3.表彰先进集体和先进个人:(小主持人男):现在进行第三项,表彰先进集体和先进个人。下面由大队辅导员老师宣读本学年度先进集体和先进个人名单。
4.组织颁奖仪式:(略)
5.大会发言:(小主持人女):现在进行第五项,大会发言。(略)(1)(小主持人男):下面由,少先队员代表向大会献词最新小学六一儿童节主题班会教案最新小学六一儿童节主题班会教案。(略)(2)(小主持人女):下面是,三好学生代表发言。(略)(3)(小主持人男):下面请老师代表发言。(略)
6. 校长讲话:(小主持人女):现在进行第六项,请xx校长讲话。(略)
7. 与会领导讲话:(小主持人男):现在进行第七项,与会领导讲话。下面请 (略)
8.呼号:(志小主持人男):现在进行第八项,呼号! 全体立正,下面由辅导员老师带领我们呼号
9.退旗:(小主持人女):现在进行第九项,退旗 (鼓号齐奏 第4套)
10. 演出文艺节目:(小主持人男):下面进行第十项,演出文艺节目。请各位领导和嘉宾到观众席就座(文艺节目开始 过程略)
11. 闭会:
(1)(小主持人女):尊敬的各位领导,老师们,同学们,我们准备的文艺节目向大家汇报完毕最新小学六一儿童节主题班下面请少先队员代表致闭幕词。
(2)附:队会闭幕词:男:带着六月的鲜花,披着六月的阳光,在这快乐的日子里,我们 舞蹈,我们欢唱;展望未来的一切,我们更加珍惜美好的六月,女:六月,是童年的摇篮,是童年的梦乡,是养育我们的沃土,是照耀我们的太阳,今天我们拥抱美好的六月,明天再创六月的辉煌!男:新世纪的太阳是我们的;女:新世纪的鲜花是我们的。男:成长在祖国的怀抱里,我们格外幸福;女:成长在党的阳光下,我们朝气蓬勃。男:一年一个音符,一年一级台阶,多么快乐的童年生活 ,多么快乐的 六一 。女: 六.一 ,一年一次,象小船,在时间的大海里,静静地飘泊。 男: 六.一 ,一年一次,象蝴蝶,在岁月的蝴蝶泉,翩翩地飞过。 女:同学们,拉住小船,抓住蝴蝶,莫让大好的年华虚渺地度过。 合:衷心感谢老师、家长及与会领导和嘉宾和我们一起度过这快乐的节 日,感谢您们对我们的关怀,和培育!合:今天我们相聚在这里,明天我们要共建伟大的祖国。亲爱的同学们、叔叔阿姨们,放飞我们的希望吧,我们坚信 明天更美好!
(3)音响播放:《让我们荡起双桨》
课件范文: 高一主题班会教案(一篇)
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设计理念:
1、活动课要立足于每一个学生的个体的整体性,要立足于学生的健全发展。
2、活动课应以活动为主要开展形式,强调学生的亲身经历,要求学生积极参与一系列的活动中去,在活动中发现和解决问题,体验和感受生活,发展实践能力和创新能力。
时间:20xx年7月21日(星期六)9:00~11:00。
地点:椒江春华教室三
策划者:邹秋丽
主持人: 郭巧玲
参加人员:倪浩 尤文斌 邹秋丽 暑期小学生
举办目的:使学生明白团结力量大,在生活中、学习中发扬团结合作的精神,才能促进个人的健康成长,增强自身的服务意识和责任感;才能更好地维护集体的荣誉,办好事情。
准备阶段:召开相关人员会议,安排好每个人的工作内容。确立班会主题及具体流程,落实每一个过程。
准备材料:1.活动准备:四个空酒瓶、一卷线、粉笔
2.奖品: 笔记本 圆珠笔
注:主题班会后让同学们写一篇500左右字的感想,再从同学中评选出“写作之星”“进步之星”等,给予一定的奖励。奖品另定。
主题班会的活动过程:
一、 引言激趣:
小朋友们,今天老师想和你们来换一下,想请小朋友们来做“主角”,怎么样,大家感兴趣吗?
二、 游戏揭题:
1、 下面,先请同学们来玩一个游戏-----《紧急脱险》
⑴讲解游戏规则:每一个小组前面都有一个空酒瓶,这个酒瓶代表着一座即将塌陷的城楼,里面放了四个用线拴着的粉笔头,它们代表着四个“陷入危险境地的人”。现在请分组来参加,在老师喊“开始”后,赶紧将代表你自己的“粉笔头”从瓶子里提起来,只有在老师规定的时间内提出来的人才算安全脱险了,不然,就只得算你壮烈“献身”了。而且这一过程的时间很短,只有五分钟哦。
⑵我们推选一位小组长,组织讨论,谈谈体会。(输的原因,成功的做法和原因,你比赛的体会)
⑶请一个小朋友来发言。
2、 揭题:
从刚才参加游戏的同学的体会中,让我们明白:在很多时候,需要大家团结起来,心中不仅仅在想着自己,也要想着他人,想着大家团结一致,只有这样才能把事情办好,才能让自己“脱离危险”。好,今天的班会主题就是《团结》。
三、 开展活动,体验情感,回顾生活片断,升华思想。
师语:通过一个游戏,就引起了我们很多的思考和探索,可能有些同学感到玩得还不“够”,想不想再去探索探索?再来玩其他的游戏,看看自己能否找到更多做事的“秘诀”?
1、 开展活动------语言接力赛
⑴ 讲解规则:老师把你们分成四组,从每组第一个同学开始,一人说一句,一直接下去,中间不能说错,如果错了,就得从头开始,比一比,看哪一组说得最好,时间花的最少,这一组就成为优胜小组了。接力的语言是:一只,一张嘴,两只眼睛,四条腿;两只,两张嘴,四只眼睛,八条腿;三只…… ⑵进行比赛,教师计时。
⑶谈谈各自的体会。
2、 结合活动,回顾亲身经历的诸如此类的生活片断,升华思想情感。
师语:在现实生活中,我们有没有亲身经历过大家一起发扬团结合作精神的事例呢?跟大家讲一讲?或者因为没有注意这一点而造成失败的事情呢?就现在的认识,再回头谈谈当时错在哪儿?相信大家都有很多话想说。好,我们仍然以小组为单位,先集体交流,再推选代表发言。这一轮还会再决胜负的。(可以推选几名学生评委,也可以让老师一人担任评委,要做到:发言流利,声音响亮,语句通顺,讲真话,说真事。)
⑴各小组分头讨论、交流。
⑵每组推选一至两名代表发言。
⑶评比总结。 给时间最短,做的最好,说的最好的小朋友们发奖品。
教案推荐: 感恩父母主题班会教案范文(篇一)
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一、教育目的:
通过学生自我教育活动,学习、继承中华民族优秀文化传统,体会父母、师长、亲人、同学、朋友之间的无私的亲情、友情,懂得滴水之恩,涌泉相报的真正。更重要的是懂得感恩是一种处世哲学,是生活中的大智慧。人生在世,不可能一帆风顺,种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。从而培养自己的责任感,努力以自己的实际行动,创造一个美好、和谐的社会。
二、时间:20__年6月6日下午第二节课
三、地点:预备(1)班教室
四、班会课课前准备:
1、收集素材,制作幻灯片
2、要求学生想好感谢父母的一句话
3、请学生带手工纸,剪刀
五、主题教育课过程:(串联词及节目单)
师:感恩是对生命恩赐的领略,感恩是对生存状态的释然,感恩是对现在拥有的在意
感恩是对有限生命的珍惜,感恩是对赐予我们生命人的牵挂,感恩是对陌路关爱的震颤
预备(1)班主题教育《感恩亲情》,现在开始首先请同学们听一个故事《苹果树》
师:你也许会想,男孩对树太残酷了,但是那正是我们所有人对待父母的方式啊!这是每个人的故事,树就是我们的父母。当我们年幼的时候,我们愿意和爸爸妈妈玩。当我们长大成人,我们就离开了父母,只有我们需要一些东西或者遇到麻烦时,才会回来。不论怎样,父母总是支持我们,竭力给我们每一样能让我们高兴的东西。
下面请欣赏配乐散文《秋天的怀念》
师:生命的诞生大致相同,但生命的逝去则千态万状,让人刻骨铭心,难以忘却。我常想起那些与我擦肩而过生命慷慨,给我的现在、未来的希望,就算一切没有,还有回忆留下。从小到大,聚到分散,欢笑与泪都让人感谢生命。
下面请林嘉俐同学讲述故事《天亮了》
欣赏flash《天亮了》
师:父母对孩子的爱是无私的,不求回报的。我们班的家长就是这样的。下面请大家都来看看我们的家长的一些心里话。
配乐朗诵《父母的话》
师:学会感恩,是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木,学会感恩,是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲。正是因为他们对我们无私的付出,才会有我们现在丰硕的成果。其实生活中有很多感动我们的事情,场景。只要我们用心去体会,就能真切地感受到。请看公益广告《洗脚》
请大家想一想,对于父母对我们的关爱,我们又能做出怎样的回报?我们曾为父母做过什么?我们能为父母做些什么?
好了,大家都说了自己的很多想法了。下面请单婷婷讲述故事《鲁本•厄尔的礼物》
师:饮其流者怀其源,学其成时念父母。对于每一个人来说,在我们从顽皮稚童到青涩少年再到风华青年的生命历程中,父母,都是最值得我们尊重和感恩的人。马上就要到父亲节了,我们一定有很多话要对爸爸说。请同学们把手工纸剪成心形把想说的话写在上面。让我们听着《感恩的心》,在林栖西同学画的大树上贴上你的心里话,制成一棵感恩树。
师:“感恩”之心,就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激,铭记在心;“感恩”之心,就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露,一刻也不能少。有了他,你的生活中便有了一处处动人的风景。“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示,是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。“感恩”是一种处世哲学,是生活中的大智慧。“感恩”是一种生活态度,是一种品德,是一片肺腑之言。在感恩的空气中,人们可以认真、务实地从最细小的一件事做起;在感恩的空气中,人们自发地真正做到严于律已宽以待人;“感恩”是一个人与生俱来的本性,是一个人不可磨灭的良知,感恩是一切良好非智力因素的精神底色,感恩是学会做人的支点。在感恩的空气中,人们正视错误,互相帮助;在感恩的空气中,人们将不会感到自己的孤独。
同学们,让我们感恩一切与我们有缘的人吧,无论他对你好或是坏,甚至是你的对手或敌人,我们都应该感谢他。预备(1)班《感恩父母》主题教育课到此结束。
课件范文: 安全教育主题班会教学设计壹篇
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教学
目标:
1、通过教育,让师生充分认识安全工作的重要意义
2、教育学生在学习和生活中注意消防安全、人身安全,饮食安全,交通安全等。
进行预防春季传染病、校园安全、交通安全等的教育。
教学
过程:
对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径。校园安全与我们每个师生密切相关。进入新学期,同学们大部分时间是在学校度过的,做好安全教育工作,树立同学们的安全意识,是同学们日后能否更好的学习、生活的基础和前提。为了有效的落实我校的安全教育工作,现提出以下几点要求:
一、做好校园课间安全教育。
要求同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;不在校园内追逐打闹,教室的门、窗户在开关时应当小心,以免夹伤手指;不在教室内追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教室内内打球、踢球。课间操或放学时不准拥挤推搡,不准将危险品带入校园。。
二、做好财产安全教育。
春节刚过,很多学生往往带钱或者带很多贵重物品来,一定要保管好自己的物品、钱财,不应该带手机、游戏机、学习机等贵重物品到校,以免丢失或损坏。
三、做好春季常见传染病预防教育。
春季常见传染病:流感、流脑、麻疹、水痘。易感人群预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气;不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去;勤洗手,并用流动水彻底清洗干净;每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其是卧室、教室等;合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁,注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,避免交叉感染;避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
四、做好交通安全教育。
1、在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。
2、集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
3、在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
4、穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
5、不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩,更不能在马路上滑滑板。
6、不要突然横穿马路,特别是马路对面有熟人、朋友呼唤,或者自己要乘坐的公共汽车已经进站,千万不能贸然行事,以免发生意外。
7、乘坐公共汽(电)车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢。
8、不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。
9、乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外,以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。
10、乘车时要坐稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立,手应握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
五、搞好个人卫生
要勤洗澡,勤理发,勤剪指甲,勤换衣服,不随地吐痰,不乱扔垃圾。
六、做好饮食卫生教育。
要求同学们拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不吃零食,不喝生水,不去校外无证摊点上买东西吃,不偏食,不暴饮暴食,饭前便后要洗手。
生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣!
「热门教案」自信主题班会教案篇一
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活动目的:
(1)认真做好宣传和疏导工作,增强免疫力,要知道每个学生有个性的,有灵气的,要让学生走得更远。
(2)学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战,何去何从,这对于涉世未深的高三批补习生来说,实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向,也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。 高三学生的健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。让学生放下包袱,充满自信迎接挑战。
(3)培养学生抱定“我能行,我最棒”的意念。因为思想照亮行动,成功源于信念。
一、准备:
(1)活动准备:教室布置如电脑幻灯片等。
(2)邓雁航负责黑板宣传栏:泪水留给昨天,汗水洒向今天。
二、安排:
(1)心理素质良好的团支书张芮、班长吴发甫、同学准备发言。
(2)心理素质较弱的同学:生劳委员:张海雄;财务委员:林加辉从学习上的感想作点补充。
(3)要知道这条崎岖不平求学道上一定要披荆斩棘,也要昂首向前,始终保持一种从容大度的心态,不急于求成,不心浮气燥。
三、 活动过程:
1、张芮与吴发甫同学首先对全班的同学学习与生活方面作一个客观、简要的评价。
2、同时要求学生:善于将成功归结为自己做事有的放矢。拥有“即便是小草小花,也一定会展露健康真实的颜色,开出芬芳的花朵”的理想。
3、随机叫部分学生谈谈:体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。要学会处理细节,无数的点组成一条线,如果说人生真有命运线的话,那么,人生的命运线就是由一个个细节组成。细节决定命运,细节决定成败,细节决定人生的走向。
4、要求同学
(1)不妨制定阶段性目标与奋斗目标,充实生活。主要精力与心思用在学习上,懂得珍惜青春年华,懂得中学是人生的黄金时代和搏击进取的关键时期。
(2)增强自信心,做一位壮志凌云又脚踏实地的实干家!
5、乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的。坦然待世,真诚待人,当一个平常人,做一番平常事!不以物喜,不以己悲。拥有时当珍惜,失去时也坦然。……
四、注意事项或建议:
教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍,及时给予关心和疏导,帮助学生消除心理疾患,使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考,迎接高考,走向更广阔的人生之路!
五、活动效果及后记:
效果良好,不少同学舒缓了心理压力,得到了心灵的释放,自信心更加充分,更加注意生活生活学习细节,对成功充满希望。
[实用课件] 诚信主题班会教学设计(推荐一篇)
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一、【教学目标】
1、通过活动让学生了解什么是诚信,明白诚信的重要性,知道诚信是中华民族的传统美德,是做人的基本要求。
2、培养学生正确的道德观念,激发学生做一个诚实守信的人的愿望。
3、联系学生的学习、生活,通过诚信教育,培养学生从小事做起,自觉遵守学校各项规章制度,在校做一个好学生,在家做一个好孩子,在社会上做一个好公民,建立诚信意识。
二、【教学重难点】
教学重点:什么是诚信?怎样做一个诚信的人?
教学难点:对自身或他人的行为的“诚信度”具有评判能力,懂得诚实守信必须从我做起,从现在做起,落实在日常生活实践中。
三、【教学内容】
1、讲故事,从中了解“诚信”。
2、学习有关诚信的名言警句与儿歌。
3、列举身边诚信与失信的事例。
四、【班会形式】
故事分析法、事例引入法、讲授讨论法
五、【班会准备】
1、学生准备:收集有关诚信的名言警句和儿歌。
2、教师准备:制作多媒体课件,准备相关视频资料。
六、【活动过程】
(一)引用故事导入主题班会。
1、谈话。
师:同学们都知道我是一位语文老师,可是今天我想出道数学题考考大家,请看屏幕:“7-1=?(n)”
师:很多同学举手了,这位同学你说(等于6);这位同学你也来说说(等于6)。
师:没有别的答案了吗?
大家都赞成7-1=6,可是我却想告诉大家“7-1=0”。我听到了笑声、嘀咕声,我看到了大家的疑惑和惊讶,下面我来给大家讲个故事,大家听了故事自然就明白了。
2、师讲故事《五元钱的代价》:(从前有一对兄弟,父母去世后留给他们七个锦囊,分别是:智慧、诚信、美丽、健康、亲情、友情、金钱。兄弟俩凭着锦囊开了一家酒店,卖出的酒物美价廉,生意十分红火。有一天,哥哥外出,弟弟偷偷在酒里掺了水,多卖了五元钱。晚上,哥哥回来,弟弟得意地把自己的“秘诀”告诉哥哥,以为会得到哥哥的表扬。谁知哥哥一听,急得双脚直跳,说:“唉,你把我们最值钱的东西——诚信,只五元钱就卖掉了!”果然,从此他们的生意不如从前红火,最后终于彻底破产了。当弟弟贫病交加、奄奄一息的时候,他悔恨地流着泪,说:”我明白了诚信是最值钱的。”
3、故事听完了,哪位同学来告诉大家为什么“7-1=0”(学生:弟弟抛弃了诚信,他成了一个一无所有的人)
师:对,弟弟抛弃了诚信,失去了一切,所以说“7-1=0”。俗话说“人欲立,必有信”。今天,我们就来说说关于诚信的话题。
4、下面我宣布《诚信伴我成长》主题班会现在开始。
(二)、讲故事,悟诚信
过渡语:那么什么是诚信呢?请听《曾子杀猪》的故事
1、听了这个故事你有什么感受呢?
2、讨论:什么是诚信?
3、师总结:父母是孩子的第一任老师!父母的一言一行,无不是孩子的榜样,故事中的曾子是一个讲诚信,一诺千金的人。其实我们身边还有很多讲诚信的人,下面请同学们把自己搜集到的有关诚信方面的名言警句和大家分享吧!(指名说)
4、说诚信的名言警句并齐读名言警句。
(三)感悟诚信的真谛
过渡语:其实“诚信”二字在我们的人生、生活中扮着相当重要的角色。但总有些人不讲诚信,下面请听《狼来了》这个经典寓言故事。
1、生讲故事。
2、听了这个《狼来了》的故事,同学们从中都获得什么启示?
3、刚才我们讲的都是故事中的不诚信行为。其实在我们身边的诚信、失信行为也是很多。让我们来说说听到或看到的有关诚信或失信的事情。(指名说)
4、总结:听了这么多故事,我想大家一定明白,诚信是为人之本,在我们的人生道路上,不管遇到什么风浪,我们不能放弃的是什么?
(学生:诚信)对,我们不能放弃诚信。
(四)接受诚信的考验
过渡语:诚信的重要性不言而喻,下面请同学们擦亮双眼判断:
1、出示诚信树,判断哪些词语可以留在树上?
2、出示判断题,小组讨论:情景中的人物做得对不对?为什么。
3、教师小结:在生活中,善意的谎言也是需要的。
(五)聆听诚信的心声
1、接下来让我们齐诵《诚信拍手歌》,把诚信牢记在心中。
诚信拍手歌
你拍一,我拍一,不睡懒觉早早起。
你拍二,我拍二,别人玩具不乱拿。
你拍三,我拍三,借了东西要归还。
你拍四,我拍四,做错事情要承认。
你拍五,我拍五,帮助别人要热心。
你拍六,我拍六,朋友团结又友爱。
你拍七,我拍七,水电粮食要珍惜。
你拍八,我拍八,爱护公物不损坏。
你拍九,我拍九,升国旗时要立正。
你拍十,我拍十,人人都要讲诚信。
(六)教师总结:
同学们,行动起来吧,从小事做起,从身边的事做起,培养自己诚实守信的美德,做一个诚实守信的好少年吧!下面让我们一起跟着视频学唱歌曲《诚实守信》
(七)布置作业:写一份诚信承诺书
[教案范本] 小学母亲节主题班会教学设计季度范文精选
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一、教学理念:
学会
二、教学目标:
1.让学生了解父母之爱,感受父母之情,体验亲情的无私和伟大,即让学生懂得为什么要感恩父母。
2.让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母,与父母和谐相处,从现在做起,从点滴做起,以实际行动来回报父母。
三、教学准备:
1.准备班会相关资料,搜集相关的文章、小品、电视纪录片、歌曲,自制录像片、课件,主持人准备串联词。
2.学生观察了解父母在一天之中都做了哪些事情。
3.邀请部分学生家长参加班会。
四、教学过程
(一)创设情境,导入主题
(班会正式开始前轻声播放音乐《母亲》,两主持人在音乐声中入场。)
甲:你入学的新书包有人给你拿,雨中的花雨伞有人给你打。
乙:你爱吃的三鲜馅有人给你包,你委屈的泪花有人给你擦。
甲:这个人就是娘呀!
乙:这个人就是妈。
甲:这个人给予了我生命,给我一个家。
乙:不管你走多远,
甲:无论你在干啥。
乙:为什么到啥时候也离不开咱的妈?
甲:那是因为自从我们来到这个世界上,
乙:父母为我们付出了无私的爱!
甲:所以我们要感恩父母双亲。
合:我宣布融水镇中心小学三年三班“感恩父母”主题班会现在开始!
(二)感受亲恩,体会亲情
A:初步感受,了解亲情
(1)真实故事《地震中的母亲》
甲:在生活中,父亲永远给我们挡风雨,
乙:母亲永远牵着我们的手;
甲:父母的爱是寒冬里的一把火,
乙:父母的爱是黑暗里的一束光明,
合:父母的爱是危急时刻撑起我们生命的一片晴空!
甲:请大家听一个真实的故事-----《地震中的母亲》(多媒体画面辅助)。
2)听后随感,畅所欲言
甲:听了这个故事,同学们有哪些感受呢?
乙:同学们,这是人世间最崇高的、最圣洁的、最勇敢的母爱,我们面对这样伟大而又无私的爱,内心当中充满了对这位母亲的尊敬,那么就让我们全体起立,用队礼表达我们对这位母亲的敬意吧!起立,敬礼!(全体学生敬礼)礼毕。
学生自由发言重点让学生感受到母爱的伟大
B:深入感知,感悟亲情
(1)情景再现,触动情感。
甲:在我们的身边,也有很多很多和地震中的母亲一样的父母,
乙:在我们广西南宁市就有这样一户人家,现在就让我们一起走进这个家庭。
请看故事片《泪洒天堂》。
(2)联系自我谈体会。(教师引导,深入体会)
甲:在最危险的时候,父母把生的希望留给孩子。看了这个短片,你想说什么?(学生讲)
乙:这只是一个普通家庭的父母,我们的父母其实也和他们一样,默默
的为我们付出,在危险的时刻,甚至不惜牺牲自己的性命也要保护我们。甲:谁能谈谈你的父母为你做过什么事让你最感动吗?(学生讲)
乙:此时此刻,你最想对自己的爸爸或者妈妈说些什么呢?(学生讲)甲:我想此时此刻,我们的爸爸、妈妈一定也有话想对我们说,请**家长发言。
(家长代表发言2名)
乙:同学们,父母亲说出了内心最真挚的话语,我们还等什么,让我们从座位上走出来,到爸爸、妈妈面前,给他们一个深情的拥抱吧!
(三)情感升华,感恩一切
乙:同学们,在生活中除了父母还有许许多多关心我们的人。
甲:老师、同学、朋友等等,他们都在我们身边支持我们,鼓励我们!乙:无论是父母的养育,师长的教诲,他人的服务,大自然的赐予人自从有了自己的生命起,便沉浸在恩惠的海洋里。那就让我们感谢一切使你成长的人吧!
1.感谢生育你的人,因为他们使你体验生命。
2.感谢抚养你的人,因为他们使你不断成长。
3.感谢帮助你的人,因为他们使你度过难关。
4.感谢关怀你的人,因为他们给了你温暖。
5.感谢鼓励你的人,因为他们给了你力量。
6.感谢教育你的人,因为他们开化了你的蒙昧。
7.感谢绊倒你的人,因为他们强化了你的双腿。
8.感谢欺骗你的人,因为他们增进了你的智慧。
9.感谢藐视你的人,因为他们觉醒了你的自尊。
10.感谢伤害你的人,因为他们磨炼了你的心志。
甲:同学们,让我们用手语表演表达出我们内心的感谢吧!
(放歌曲《感恩的心》表演手语。)
乙:请吴老师为我们此次班会做总结。
(老师讲话)
甲:学会感恩,就要学会尊重他人。
乙:学会感恩,就要有奉献精神。
甲:学会感恩,就要拥有一颗感恩的心。
乙:一颗感恩的心,一粒和平的种子。甲:是一种责任、自立、自尊。
乙:感恩是一种生活智慧,更是学会做人。合:我宣布三年级三班主题班会到此结束!
[教案范本] 高三考前心理辅导主题班会教学设计
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(一)克拉克现象:
所谓“克拉克现象”是指优秀运动员在重大比赛中不能正常表现出所具有的竞技能力,比赛失常的现象。罗·克拉克是60年代世界的澳大利亚长跑选手,他曾19次打破5000米和10000米的世界纪录。然而,正是这位出类拔萃的优秀运动员,在他参加的两届奥运会上1964、1968)均未登上冠军的宝座,仅获得过一枚铜牌。并且,在两届奥运会年他的成绩都大大超过了奥运会冠军的成绩。因此,克拉克被人们称为“伟大的失败者”,研究者也借用“克拉克现象”来研究秀选手的大赛失利问题。
研究表明:历届奥运会比赛中有 l/3以上的世界实力者与克拉克一样未登上奥运会领奖台。由此我们得出这样的共识:在奥运会这样的重大比赛中,最有希望获取冠军的选手约有70%左右能够实现,另有30%左右的选手必然要被淘汰。
什么原因造成这种现象的呢?
世界性大赛在每一个项目中都有一批势均力敌的争夺者,绝对的优势已十分罕见。尤其是短距离的竞速项目,有时用百分之一秒的电动计时仍难以判定胜负。因此,赛场上竞技能力发挥的好坏常常成为制胜的关键。关于“克拉克现象”的原因,我们发现:我国优秀选手参加奥运会“克拉克现象”产生的原因是:临场应变调控能力差、技战术稳定性不高、赛前训练负荷掌握不好、赛前训练内容安排不当、运动性伤病这五个方面。其中,第一位的原因是:大赛经验不足、应变能力差等等心理方面的原因所致。有学者认为“在比赛中技术水平发挥不好的运动员中,由于心理方面准备不足造成的失败约占70%,因训练水平,技术准备不足而造成的失败仅占20%”。由此可见,竞赛中的心理素质对优秀运动员在奥运会上获得优胜的影响非常大。
对此,我们认为可行的对策如下:
1、参赛经验少可能是影响比赛发挥的因素,但事实上没有几个选手能多次参加奥运会。因此,解决的办法只有一个:学会对可能出现的各类问题进行总结,并主动在赛前训练中去学习、解决和适应。
2、“应变能力差、心理失常”的原因是我们必须重视的。
考场如赛场,不少考生也有类似现象。平时学习成绩优秀,考前准备充分,对某些考试内容甚至可以倒背如流,然而到了考场,特别是到了高考这样的重要时刻,却发挥失常,往往表现为紧张、慌乱,甚至记忆骤退,脑海里似乎一片空白。这种情况被称为考场上的“克拉克现象”,也有的称之为“竞技综合征”。
按照现代医学理论分析,上述现象的本质是考生存在心理障碍,也就是说心理素质差,不能在考试期间进行心理调节。主要原因是考生期望值过高,而又缺乏自信。只想成功,又恐失败,患得患失,压力过大。结果造成大脑皮层兴奋与抑制过程失衡,植物神经功能紊乱,各种症状随之而生。
克服考场上的“克拉克现象”,首先要增强信心。只有充分相信自己的实力,才能在考场上沉着冷静,使自己进入“角色”,发挥出正常水平。其次要把主要精力集中于考试的具体运作过程,而不去多考虑考试的结果。第三要注意多用正确和肯定的词语来唤起积极情绪,特别是在出现困难时,要用“冷静!细心!沉住气!”等词语暗示自己,进行深呼吸,而少用否定性词语,如“别紧张!别慌!可千万别出错!”等词。最后,考前合理安排生活,考试时穿上自己喜欢的衣服,带上平日喜爱而用起来得心应手的用具等,这些虽属细节问题,却有利于保持良好心态,克服可能出现的“克拉克现象”。
(二)高原现象
相当多的考生在高考复习过程中出现一段时间学习和复习效率停止不前,甚至学过的知识感觉模糊。其实这是学习过程中出现的一种学习成绩与学习效率停止不前的时间,心理学称为“高原现象”。
“高原现象”不是学习极限
它是客观存在的,但走出高原期后学习效率和学习成绩是还会提高的,因此,高原现象并不意味着学习到了极限、成绩到了极限。不少考生出现高原现象就感到束手无策,甚至影响心态,影响学习。有的考生误认为自己的脑子不行了,记不住,脑袋里一团浆糊,因此,失去了对高考的信心。有的考生由于高原期存在,情绪波动很大,产生焦虑、紧张、不安甚至恐惧的情绪。由于考生对高原现象不了解,又不能正确对待与克服,负面的心态影响了他的复习。
“高原现象”多种原因造成
其实,高原现象的产生是多种多样的,每个考生的学习方法,学习成绩与心态不尽相同,造成高考复习阶段出现的高原现象的原因也不完全一样。考生要针对高原期的产生原因有的放矢地、针对性地进行解决。
有些考生出现高原现象是由于生理疲劳与心理疲劳造成的,高三下学期的学习是相当紧张的,不少考生日以继夜,题海战术、无论生理上还是心理上都很疲劳。生理疲劳与心理疲劳积累到一定时间就会产生高原现象,感觉自己再怎么使劲也上不去了,越学越糊涂。
有些同学没有根据复习的内容和进度及时调整自己的学习方法与策略,这样也会造成高原现象,在高考复习的不同阶段,复习内容不一样,学习的方法也不完全相同,越是临近复习后期往往需要知识上的综合,要力求把知识融汇贯通,这就需要加强分析综合能力的运用。有些考生用前一阶段的学习方法来进行后一阶段的学习,用过去习惯性的思维去对待后一阶段的复习内容,往往会产生学习方法,思维方式与学习内容的不适应。因此考生要根据不同阶段的复习内容和所要求的思维方法与策略,适当地对学习方法与思维方式和策略进行调整,就会走出高原期,学习成绩就会有新的提高。
也有些同学题做得过多也做得过乱,不仅做老师布置的卷子,而且买来很多卷子做,做得昏头转向,甚至越做心中越无数,造成学习成绩不能提高,复习效率降低,出现高原现象。对于这种情况,考生就要集中精力和时间做老师布置的卷子,精力集中,心平气和做老师布置的东西,就会逐步提高学习效率,提高学习成绩。
“高原现象”不必惊慌失措
有些家长在孩子出现高考复习高原现象的时候惊慌失措,又要买这个又要买那个,往往只会增加孩子的心理负担,不利于孩子走出高原期。家长在这段时间一定要心平气和、情绪稳定,这样有助于帮助孩子消除烦躁不安、焦虑紧张的心态,有助于孩子平稳地走出高原期。
绝大多数考生都会走出高考的高原期,有的同学高原期的时间可能长一些,有的同学高原期的时间可能短一些。因此,我建议当许多同学在高考复习过程中出现高原现象的时候不妨一起研究具体对策,大家相互帮助,共同尽快地走出高原期。
高原现象是高考复习过程中出现的现象,不足为奇,只要采取适当措施去加以解决,就会从“山穷水尽疑无路”,走入“柳岸花明又一村”。
参加过高考的同学在高考前复习中几乎都遇到过这样一种情况,即在经历了一段时间的复习之后,成绩就再也难有较大提高,甚至忽高忽低,沉浮不定,这就是人们常说的普遍存在于高考复习中的“高原现象”。
对于即将参加高考的同学而言,“高原现象”是极其有害的。因为越是临近高考,大家就越是感到时间的宝贵,倘若迟迟不见进步,大家就会有再学无用、空费时间的错误认识,从而放松甚至放弃对知识的进一步学习。这也是造成许多同学本来成绩不错而高考成绩欠佳的重要原因之一。
要克服“高原现象”,首先就得弄清其产生的原因。那么,“高原现象”到底是如何产生的呢?
众所周知,知识体系是由许多知识点和能力点构成的,它们的难度和在平时的学习中出现的频率是不同的,有的甚至差别很大。一般来说,那些难度较低和出现频率较高的知识点和能力点,大家比较容易掌握;相反,那些难度较高和出现频率较低的知识点,大家往往掌握得比较差。再加上大家的思维特点、学习兴趣、学习习惯和学习过程千差万别,久而久之,就形成了“各具特色”的“偏点”现象。
在现代教学中,由于学生数量众多和其它方面条件的限制,老师往往很难照顾到每一位学生,甚至连学生有哪些“弱点”都很难搞清,整个教学只能按照“机会均等”式的方式进行。这就使得本来掌握得较好的知识点和能力点不断被重复,而自己的“弱点”却难以得到特殊照顾。其结果必然是一方面做着大量的无效劳动,另一方面自己的“弱点”却又难以得到强化,从而最终导致总成绩的徘徊不前,即“高原现象”的出现。
那么,如何才能克服“高原现象”呢?
要克服“高原现象”,首先就要找出自己的“弱点”。为此,可对平时每次检测的得分情况分项进行详细记录,然后对所统计的数据逐项加以整理,将其中明显偏高或偏低的数据去掉,计算出其余数据的平均值,就可看出自己对知识点和能力点的掌握情况,从而将自己的“弱点”找出来。
准确性是这一步的关键。一般来说,统计的次数越多,反映的情况就愈加准确,所以要尽可能增加统计的次数。
第二,针对自己的“弱点”,准备一定数量的质量较高的针对性资料或训练材料。确保质量是这一步的关键。为此,要尽可能广泛地收集资料,仔细分析,认真筛选,择优录用。在这方面,可多求助于老师,因为老师手里的资料一般都比较丰富,且老师的辨别力也要比同学们高得多。
第三,拿出一定时间,针对自己的“弱点”进行定点训练。若各点的掌握情况相关不大,则选择二至三项提高余地较大又较易于提高的点作为突破点。
根据笔者的经验,这一环节以一个月左右为宜,分三个阶段进行,每个阶段大约10天,其中前7天用于定点训练,然后选择一套难度适中、质量较高的综合题进行自测(是高考题,或是教学质量先进地区的大型考试用题)。之所以以7天为一个训练阶段,是因为时间过短,则难以奏效,而时间过长,又容易产生懈怠情绪;之所以以综合题进行自测,是为了避免因搁置太久而在其它各点上出现遗忘或倒退的现象。
由于这一做法增加了复习的针对性,克服了盲目性,因而不仅增强了效果,而且节省了时间,避免了大量无效劳动。笔者已连续六年执教毕业班,一直指导学生在考前运用此种方法复习,效果非常显著,大家不妨一试。
(三)心理饱和
你有“心理饱和”现象吗?
“饱和”一词系化学术语,将精加人水中,当它不能再溶解时,叫做 “饱和”。“心理饱和”则是指心理的承受力到了不能再承受的程度。
如:卓别林在《摩登时代》中扮演一名工人,成天做着“拧螺丝”的活,干久了,他看见过路女人胸前的一对钮扣,也用扳手去拧。又如:一位领导参加书法大展,工作人员请他题字,他信手写下“同意”二字。这虽属笑话,却也是心理饱和的典型例子。
心理饱和现象在生活中几乎随处可见。有个美国商人去印第安人居住地旅游,他见那里的编织草帽很漂亮,于是问道:“买一顶多少钱?”对方回答:“10元。”“如果我买100顶同样的草帽呢?”“每顶20元。”“ 为什么我买批发反而更贵?”“做一顶我们感到很新鲜,做10顶我们要耐着性子,而要做100顶相同的草帽,我们将要怎样强忍着性子!”心理饱和导致这笔生意流产。
心理饱和多为负面效应。比如,老师布置100道数学题,学生开始做作业时,动作快,做得也正确,但做到后来,速度慢了,还常出差错,同时出现厌烦情绪。同理,工人做同样工作,干部伏案办公等,都可能出现心理饱和的现象,简而言之,他们干腻了。
由此可以看出,心理饱和是一种“不安定因素”,对人有害无益,不过,它并非不治之症。比如,当每天做同一工作出现厌烦情绪时,你不妨自我轻松一番:活动活动身子,极目远眺片刻,或散散步,或与别人说说话,分散一下紧张的情绪,这样,可以减少心理饱和给你带来的精神压力。
对于心理饱和,我们应有清醒认识:在我们的生活中,它无处不在,并时时干扰我们的正常生活。我们应当有充分的心理准备和预防措施,一经遇上它,要沉着,莫惊慌,要善于知己知彼,采取各种有效的方法,将它“大化小,小化了”,让它远离我们的正常生活。